今天的科普开始前，先给广大的女性同胞说一声：抱歉！
因为看完今天这个知识点后，各位女同胞们，将再也不能用“生气会长乳腺结节和增生”这个理由，来阻止自己生气了！
虽然，这种联想已经成为了大多数女生的一种条件反射！
但其实，目前医学上并没有找到这两者之间的必然联系，换句话说就是：生气并不会直接导致女孩子出现乳腺增生或结节！
娃儿读书亲子关系紧张、老公出差了、婆子妈不好相处、小姑子幺蛾子多、单位加班熬夜……
姐妹们一旦因为这些事：情绪波动、生气上火，乳房就会增生、然后结节、然后……
????以上这一切，一定是乳房背过最重的锅！
因为，真正与乳腺息息相关的是——卵巢分泌的雌激素！
在女娃娃的一生中，乳腺大致会经历3个特别重要的生长发育阶段：
① 青春期
随着体内雌激素水平增加，这个阶段的乳腺会发育的比较快，腺体内的导管也会变厚，此时女娃娃们普遍胸部都会出现发胀、疼痛等不适；
② 成年期
乳腺会随着月经周期中雌激素的变动，而产生周期性的变化。尤其是在20—30岁这个期间，也就是卵巢功能最好的状态，此时雌激素分泌会非常旺盛；
大多数女性月经周期时，乳腺都会或多或少出现发胀、甚至疼痛等不适的情况，月经结束后不适感又会消失。
其实，这都是乳腺正常的生理性过程。
因为在月经周期，乳腺会受到雌激素的影响，此时腺体就会变得丰厚、致密一点，等月经结束后，雌激素恢复正常，腺体又会变得薄一点软一点恢复到正常状态；
③更年期
女性差不多从40岁左右乳腺就会开始出现萎缩，此时雌激素卵巢功能在走下坡路，到绝经后，萎缩的情况就会变得更加明显。
此时我们乳腺腺体的质地会越来越薄，最终乳房绝大多数都会被脂肪组织所替代。
医生特别提醒
处在围绝经期这几年的女性，很容易出现乳腺疼痛不适，并且这个年纪也是乳腺癌高发年纪。所以，一定要注意养成体检的意识！
让大家了解这3个乳腺的重要阶段，其实就是想告诉大家：对于乳腺而言，你生气对它产生的影响，可能还远远不及你来一次“大姨妈”！
遇到乳腺增生、乳腺结节，先不要慌！
大多数女孩子之所以害怕乳腺增生和乳腺结节，是因为大家普遍都认为：乳腺增生→乳腺结节→乳腺癌！
但其实并不是你们想的那样哈~
???? 乳腺增生：它既不是肿瘤，也不属于炎症；从组织学表现看，它只是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。
???? 乳腺结节：本身是我们现有的影像学检查中，乳房里面发现的结节样的一些病变。
通常情况下，外科医生只要在乳房里面看到这种呈结节样生长，且直径小于1cm的一个东西，都会把它叫作乳腺结节。
对于乳腺结节，我们首先要根据超声或者乳腺X线检查判断结节的性质，通常大部分的乳腺结节都是良性的，可以观察。少部分可疑的结节，需要医生进一步检查，必要时做活检或者手术。
简单来说，乳腺增生是乳房生理性变化的一个泛称，而结节是一个外科医生习惯使用的影像名称！所以，大家不要拿起半截就开跑哈，我们具体情况具体分析！
在此，必须诚实地告诉大家：对于乳腺癌，甚至是针对现目前所有已知的恶性肿瘤来说，我们只能做到二级预防，即：早发现、早诊断、早治疗！
因为现目前我们没有办法对癌细胞，做到一级预防，也就是从根源上进行病因预防。
预防艾滋病，只要我们能避免与携带艾滋病病毒的人员，发生血液、性、母婴的接触，我们就可以做到不被感染。
但对待癌细胞，我们暂时还没办法。
不过大家也不要灰心，因为随着医学的进步，目前经过规范化治疗，早期乳腺癌5年生存率是很高的。
也就是说，只要我们做好：定期自查，保持体检，发现问题后，及时去进行正规的治疗，就能早诊早治，还有机会治愈乳腺癌。
当然，各位女同胞们，在做好自查的基础上，也要尽量养成良好的生活习惯，将体重指数控制在健康的范围里。
因为良好的身体素质才是抵御一切疾病的基础哦！
虽然生气不会直接影响乳腺健康
但我们以后能少生气还是尽量少生气
毕竟“爱笑的女孩子运气都不会太差”！
